Formularz subskrypcji

Wypełnij poniższy formularz.

Monika Rejdak
Monika Rejdak

Monika Rejdak

Bioeko Grupa TAURON

W Bioeko GT pracuję jako Analityk w Biurze Handlu. Prywatnie jestem fanką prostych ekologicznych pomysłów, które można w szybki sposób zastosować w życiu codziennym. W wolnych chwilach uwielbiam czytać kryminały, jeździć na rolkach i rozwijać swój (anty)talent kulinarny :)

ekoPorady #48 - 10 niedocenianych warzyw, które warto mieć w swojej kuchni

Mizeria, sałatka grecka, surówka z marchewki i jabłka… tylko czy naprawdę musimy stale obracać się wokół warzyw, które znamy od zawsze? Warto urozmaicić kuchnię, którą znamy z rodzinnego domu o nowe, pyszne i kolorowe dodatki. ...

Czytaj dalej

ekoPorady #47 - jak legalnie pozbyć się wielkogabarytowych odpadów?

Dzikie wysypiska, prowadzące do degradacji terenów leśnych i podmiejskich krajobrazów nadal są palącym problemem, z którym borykają się gminy. Usuwanie bezprawnych wysypisk to spore obciążenie dla miejskich budżetów. ...

Czytaj dalej

ekoPorady #46 - domowe sposoby na zdrową skórę

Po jesiennym, deszczowym dniu nie ma nic przyjemniejszego niż chwila relaksu - na przykład w postaci relaksującej, a przy tym ekologicznej, kąpieli. Zamiast moczyć się w środkach chemicznych, wybierzmy ekologiczne kosmetyki do kąpieli i domowe sposoby na środki do mycia i pielęgnacji. ...

Czytaj dalej

ekoPorady #45 - rodzaje i typy mąki - co oznaczają?

Mąka to podstawowy składnik ciast, pieczywa, pierogów, naleśników i wielu innych potraw. Wydaje się produktem tak oczywistym i znanym, że rzadko zastanawiamy się nad jej przeznaczeniem. W kuchennych szafkach zawsze mamy jej zapas, lecz nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że typy oraz rodzaje mąki i ich zastosowania są bardzo zróżnicowane. ...

Czytaj dalej

ekoPorady #43 - bezpieczeństwo w górach

Wakacje to czas odpoczynku. Ze względu na wystąpienie pandemii związanej z COVID-19 większość z nas decyduje się spędzić urlop wędrując po górach. Piękne widoki, krystalicznie czyste powietrze zachęcają do wycieczek. ...

Czytaj dalej

ekoPorady #42 - jak chronić skórę przed słońcem? 7 sprawdzonych sposobów!

Niekorzystny wpływ słońca na skórę jest większości z nas bardzo dobrze znany. Intensywne i długotrwałe opalanie się na słońcu wysusza skórę, przyspiesza jej starzenie i zwiększa ryzyko chorób nowotworowych skóry. ...

Czytaj dalej

Informacje o plikach cookie

Serwis pozostawia informacje na urządzeniach końcowych użytkowników (pliki cookies) i korzysta z tych informacji w celu ułatwienia użytkowania serwisu. Jeżeli w ustawieniach przeglądarki dopuściłeś przechowywanie plików cookies, będą one pozostawione na Twoim urządzeniu końcowym. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Przeczytaj więcej o cookies.