Zaczynamy Zdrową Rywalizację w ramach tygodnia Rodzinnej MegaMocy!

Punkty zamiast kilometrów – to gra nie tylko dla sportowców!

W Zdrowej Rywalizacji wynagradzamy nie tylko za pokonane kilometry, ale również za sam fakt wykonania aktywności oraz regularność ćwiczeń. Nie musisz pokonywać bardzo długich dystansów, niech to będzie choćby kilka kilometrów, ważne, żeby konsekwentnie ruszać się każdego dnia. 

1. Punkty za pokonane kilometry

• 2 pkt za każdy kilometr trasy na rowerze lub rolkach
• 6 pkt za każdy kilometr biegu lub spaceru

2. Dodatkowe punkty stałe za wykonaną aktywność

• 10 pkt za każdy bieg lub przejazd dłuższy niż 1,5 km, po min. 30 minutach od poprzedniej aktywności i maksymalnie 4 razy dziennie za jazdę na rowerze i 4 razy za bieganie

3. Punkty za regularność

• Bonusy do 900 pkt za utrzymanie passy w obrębie danej aktywności (3 dni aktywności pod rząd - 50 pkt, 5 dni - 100 pkt, 8 dni - 200 pkt, 13 dni - 400 pkt, 21 dni – 900 pkt), przy czym passa liczy się od nowa wraz z początkiem każdej kolejnej edycji.